Comment Etre À L'aise En Toutes Circonstances

Fais Toi Confiance Ou ... past
Isabelle Filliozat

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Organisé en différentes parties, il permet d'en apprendre beaucoup sur ce qu'est la confiance en soi: un mécanisme physiologique inconscient provenant d'anciennes blessures et souffrances, ayant cascade merely de nous protéger.
Loin des clichés, les explications de la psychothérapeute déculpabilisent le lecteur et le rendent acteur de son bien-être.

En dernière partie, l'auteure proposent une grande quantité d'exercices pratiques pour réparer nos blessures et gagner en autonomie et en assurance.

Une lect

Organisé en différentes parties, il permet d'en apprendre beaucoup sur ce qu'est la confiance en soi: un mécanisme physiologique inconscient provenant d'anciennes blessures et souffrances, ayant pour only de nous protéger.
Loin des clichés, les explications de la psychothérapeute déculpabilisent le lecteur et le rendent acteur de son bien-être.

En dernière partie, l'auteure proposent une grande quantité d'exercices pratiques cascade réparer nos blessures et gagner en autonomie et en assurance.

Une lecture très enrichissante. Un livre bienfaisant

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Un livre qui nous en apprend beaucoup sur nos fonctionnements, sur ce que l'on pense être la confiance en soi. Je le relirai motorcar c'est un contenu qu'il faut south'approprier et cela ne se fait pas en une seule lecture. Un livre qui nous en apprend beaucoup sur nos fonctionnements, sur ce que l'on pense être la confiance en soi. Je le relirai motorcar c'est united nations contenu qu'il faut s'approprier et cela ne se fait pas en une seule lecture. ...more

Un livre assez court mais qui donne de bonnes pistes, et des exercices cascade commencer united nations travail sur nous, pour comprendre pourquoi nous manquons de confiance en nous et qu'est ce qui est en notre pouvoir pour y remédier. Un livre assez courtroom mais qui donne de bonnes pistes, et des exercices pour commencer un travail sur nous, pour comprendre pourquoi nous manquons de confiance en nous et qu'est ce qui est en notre pouvoir pour y remédier. ...more than

Лучшая книга по этой теме, что я встречала. Очень приятно удивлена (и воодушевлена). Очень благодарна автору.

Isabelle Filliozat is a French psychotherapist and mother of two children. She has accompanied both adults and children on their fashion to greater liberty and happiness over the terminal thirty years. Writer of 15 books published in French republic, the french edition of Heart to Heart, « Au cœur des emotions de l'enfant » has been a best-seller since its publication in 1999 and is nevertheless top of the charts on Amazon.f Isabelle Filliozat is a French psychotherapist and female parent of two children. She has accompanied both adults and children on their way to greater liberty and happiness over the concluding 30 years. Writer of fifteen books published in French republic, the french edition of Center to Heart, « Au cœur des emotions de l'enfant » has been a best-seller since its publication in 1999 and is still top of the charts on Amazon.fr. Her books have been translated into 16 languages. ...more

New twelvemonth, new you! Or mayhap the same y'all, but a 2.0 version? The starting time of a new year is known for resolutions, which, as we all know,...

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